mercredi 25 janvier 2012

Samedi 21 Janvier 2012: footing lent.

Petit footing lent ce Samedi pour dérouiller les jambes, qui sont bonnes après la sortie d'hier,
les puls et l'allure pas trop fiables car j'ai du m'arrêter pour désembourber une voiture et ensuite flotte donc j'ai accéléré un poil.
Au final: 9.34kil 5.44/kil  130 avg  53mn 36.

http://connect.garmin.com/activity/143746544.

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